ФК

Приложение 6.19
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ САРАТОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение
Саратовской области
«Саратовский техникум отраслевых технологий»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

Дисциплина

Физическая культура

Специальность/профессия

23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию
автомобилей.

Квалификация

Слесарь по ремонту автомобилей
Водитель автомобиля

Нормативный
срок обучения

1 год 10 месяцев

Форма обучения

очная

Саратов 20__ г.

Рабочая программа учебной дисциплины «_Физическая культура_» (наименование
учебной дисциплины) разработана на основе федерального государственного
образовательного стандарта среднего профессионального образования (ФГОС СПО) по
профессии 23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию автомобилей, разработана на
основании Федерального государственного образовательного стандарта среднего
профессионального образования по профессии 23.01.17 Мастер по ремонту и
обслуживанию автомобилей, утвержденного приказом Минобрнауки России № 1581 от 09
декабря 2016 г., зарегистрировано в Минюсте России №44800 от 20 декабря 2016 г.) (ред.
от 01.09.2022)
Организация-разработчик: Государственное автономное профессиональное
образовательное учреждение Саратовской области «Саратовский техникум отраслевых
технологий»
Составитель:
Романова Е.Ю., ГАПОУ СО «Саратовский техникум отраслевых технологий»
Рецензент:
Внутренний:

ОДОБРЕНА методической комиссией техникума
Протокол №_____, дата «__» _________ 20__ г

СОДЕРЖАНИЕ
1. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

3. УСЛОВИЯ
РЕАЛИЗАЦИИ
ДИСЦИПЛИНЫ

УЧЕБНОЙ

ОСВОЕНИЯ

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

ПРОГРАММЫ
РЕЗУЛЬТАТОВ

1. ПАСПОРТ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
1.1. Область применения программы
Учебная дисциплина «Физическая культура» является обязательной частью
основной образовательной программы в соответствии с ФГОС СПО по профессии
23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию автомобилей.
1.1. Место дисциплины в структуре основной образовательной программы
Учебная дисциплина «Физическая культура» является обязательной частью ПОП-П
в соответствии с ФГОС СПО по профессии 23.01.17 Мастер по ремонту и обслуживанию
автомобилей.
Особое значение учебная дисциплина имеет при формировании и развитии ОК 08.
1.2. Цель и планируемые результаты освоения дисциплины
В рамках программы учебной дисциплины обучающимися осваиваются умения и
знания
Код
ПК, ОК
ОК 08

Умения

Знания

- использовать физкультурнооздоровительную деятельность
для укрепления здоровья,
достижения жизненных и
профессиональных целей

- роль физической культуры в
общекультурном, профессиональном и
социальном развитии человека-

основы здорового образа жизни

2. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы
Вид учебной работы
Объем образовательной программы учебной дисциплины
в т.ч. в форме практической подготовки
в том числе:
теоретическое обучение
практические занятия
Самостоятельная работа1
Промежуточная аттестация (дифференцированный зачет)

Объем в часах
40

2.2.

Тематический план и содержание учебной дисциплины

Наименование
разделов
и тем
Тема 1.1. Общие сведения
о значении физической
культуры в
профессиональной
деятельности

Тема 1.2. Основы
здорового образа жизни

Тема 1.3.
Физкультурнооздоровительные
мероприятия для
укрепления
здоровья, достижения
жизненных и
профессиональных целей
2

Содержание учебного материала и формы организации деятельности
обучающихся

Объем, акад. ч /
в том числе
в форме
практической
подготовки,
акад. ч2

Коды
компетенций,
формированию
которых
способствует
элемент
программы
ОК 08

Содержание
Значение физической культуры в профессиональной деятельности. Характеристика
и классификация упражнений с профессиональной направленностью. Формы, методы
и условия, способствующие совершенствованию психофизиологических функций
организма
В том числе практических занятий
Практическое занятие 1. Выполнение упражнений на развитие устойчивости при
выполнении работ на высоте и узкой опоре
Содержание
Психическое здоровье и спорт. Сохранение психического здоровья средствами
физической культуры. Комплекс упражнений для снятия психоэмоционального
напряжения
В том числе практических занятий
Практическое занятие 2.Упражнения на развитие выносливости
Практическое занятие 3. Воспитание устойчивости организма к воздействиям
неблагоприятных гигиенических производственных факторов труда
Содержание учебного материала
Применение общих и профессиональных компетенций для достижения жизненных
и профессиональных целей. Упражнения, способствующие развитию группы мышц
участвующих в выполнении профессиональных навыков
В том числе практических занятий
Практическое занятие 4. Кросс по пересеченной местности
Практическое занятие 5. Бег на 150 м в заданное время
Практическое занятие 6. Челночный бег 3х10

Объем часов на освоение конкретных тем распределяется образовательной организацией самостоятельно.

ОК 08

Практическое занятие 7.Метание гранаты в цель
Практическое занятие 8.Метание гранаты на дальность
Практическое занятие 9. Прыжки в длину способом «согнув ноги»
Практическое занятие 10. Опорные прыжки через гимнастического козла и коня.
Практическое занятие 11. Прыжки с гимнастической скакалкой за заданное время.
Практическое занятие 12. Упражнения на снарядах
Практическое занятие 13. Ходьба по гимнастическому бревну
Практическое занятие 14. Упражнения с гантелями
Практическое занятие 15. Упражнения на гимнастической скамейке
Практическое занятие 16. Акробатические упражнения
Практическое занятие 17. Упражнения на гимнастической стенке
Практическое занятие 18. Преодоление полосы препятствий
Практическое занятие 19. Выполнение упражнений на развитие быстроты движений
Практическое занятие 20. Выполнение упражнений на развитие быстроты реакции
Практическое занятие 21. Выполнение упражнений на развитие частоты движений
Практическое занятие 22. Броски мяча в корзину с различных расстояний
Промежуточная аттестация
Всего:

3. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
3.1. Для реализации программы учебной дисциплины должны быть
предусмотрены следующие специальные помещения:
Спортивный комплекс
3.2. Информационное обеспечение реализации программы
3.2.1. Основные печатные и электронные издания
1. Агеева, Г. Ф. Теория и методика физической культуры и спорта / Г. Ф. Агеева, Е.
Н. Карпенкова. — 3-е изд., стер. — Санкт-Петербург : Лань, 2023. — 68 с. — ISBN 978-5507-45936-0. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. — URL:
https://e.lanbook.com/book/292016 (дата обращения: 15.08.2023). — Режим доступа: для
авториз. пользователей.
2. Журин, А. В. Особенности и содержание здорового образа жизни студента :
учебное пособие для вузов / А. В. Журин. — Санкт-Петербург : Лань, 2022. — 52 с. — ISBN
978-5-8114-9293-0. — Текст : электронный // Лань : электронно-библиотечная система. —
URL: https://e.lanbook.com/book/221303 (дата обращения: 15.08.2023). — Режим доступа:
для авториз. пользователей.
3. Зобкова, Е. А. Основы спортивной тренировки / Е. А. Зобкова. — 2-е изд., стер.
— Санкт-Петербург : Лань, 2023. — 44 с. — ISBN 978-5-507-47830-9. — Текст :
электронный //
Лань
:
электронно-библиотечная
система.
—
URL:
https://e.lanbook.com/book/329069 (дата обращения: 15.08.2023). — Режим доступа: для
авториз. пользователей.
4. Муллер, А. Б. Физическая культура : учебник и практикум для среднего
профессионального образования / А. Б. Муллер, Н. С. Дядичкина, Ю. А. Богащенко. —
Москва : Издательство Юрайт, 2023. — 424 с. — (Профессиональное образование). —
ISBN 978-5-534-02612-2. — Текст : электронный // Образовательная платформа Юрайт
[сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/511813 (дата обращения: 15.08.2023).
5. Садовникова, Л. А. Физическая культура для студентов, занимающихся в
специальной медицинской группе : учебное пособие для спо / Л. А. Садовникова. — 2-е
изд., стер. — Санкт-Петербург : Лань, 2021. — 60 с. — ISBN 978-5-8114-7201-7. — Текст :
электронный //
Лань
:
электронно-библиотечная
система.
—
URL:
https://e.lanbook.com/book/156380 (дата обращения: 15.08.2023). — Режим доступа: для
авториз. пользователей.
6. Физическая культура : учебное пособие для среднего профессионального
образования / Е. В. Конеева [и др.] ; под редакцией Е. В. Конеевой. — 2-е изд., перераб. и
доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2023. — 599 с. — (Профессиональное
образование). — ISBN 978-5-534-13554-1. — Текст : электронный // Образовательная
платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/517442 (дата обращения:
15.08.2023).
3.2.2. Дополнительные источники
1. Бурухин, С. Ф. Методика обучения физической культуре. гимнастика : учебное
пособие для среднего профессионального образования / С. Ф. Бурухин. — 3-е изд., испр. и
доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2023. — 173 с. — (Профессиональное
образование). — ISBN 978-5-534-07538-0. — Текст : электронный // Образовательная
платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/513903 (дата обращения:
15.08.2023).
2. Жданкина, Е. Ф. Физическая культура. Лыжная подготовка : учебное пособие для
среднего профессионального образования / Е. Ф. Жданкина, И. М. Добрынин ; под научной
редакцией С. В. Новаковского. — Москва : Издательство Юрайт, 2023. — 125 с. —
(Профессиональное образование). — ISBN 978-5-534-10154-6. — Текст : электронный //
Образовательная платформа Юрайт [сайт]. — URL: https://urait.ru/bcode/514196 (дата
обращения: 15.08.2023).
8

4. КОНТРОЛЬ И ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
Общая/ профессиональная
компетенция
ОК 08

Раздел/Тема
Темы 1-6

Тип оценочных
средств
оценка выполнения
практического задания.